Лескова Анастасия Игоревна

Психолог

Стаж 4 года 1 месяц

О докторе

Сексолог, специалист по работе с телом и психоэмоциональным состоянием
Специализируется на работе с вопросами сексуального здоровья, самоощущения и отношений — там, где важно не только «решить проблему», но и восстановить контакт с собой и своим телом.
Работает в бережном диалоговом формате, сочетая психологические и телесно-ориентированные подходы. Помогает разобраться в причинах состояний, которые сложно описать словами, и выстроить устойчивое внутреннее ощущение опоры.
Основные направления работы:
— трудности с либидо (снижение или повышение);
— несовпадение сексуальных темпераментов в паре;
— последствия травматического сексуального опыта;
— сложности в отношениях, выбор в партнёрстве, проживание расставания;
— работа с самооценкой, границами, чувством вины и обиды;
— ощущение пустоты, апатии, эмоционального выгорания;
— тревожные состояния, навязчивые мысли, чувство одиночества;
— недовольство своим телом и нарушение контакта с ним;
— психосоматические проявления без подтверждённой медицинской причины.
Подход в работе:
— индивидуальные консультации в диалоговом формате;
— телесно-ориентированная терапия;
— элементы арт-терапии;
— использование метафорических ассоциативных карт для работы с бессознательными процессами;
— психологическая диагностика с применением профессиональных опросников.
Анастасия Игоревна помогает не только справиться с конкретным запросом, но и лучше понять себя, свои реакции и потребности — чтобы изменения были устойчивыми, а не временными.
Член Общество практикующих психологов гештальт-подхода.

2021 г. — Санкт-Петербургский государственный университет
2025 г. — Московский гештальт институт