Лечение лактостаза

Основные шаги при лактостазе:

• Кормление по требованию. Кормите каждые 1,5–2 часа днём и каждые 3–4 часа ночью, начиная с больной груди.
• Лимфодренажный массаж (5-10 минут): движения от соска к периферии (не наоборот) для снятия отёка и улучшения оттока молока.
• Сцеживание после массажа. Сцеживайте слегка, лучше вручную. При использовании молокоотсоса — на минимальной/средней мощности.
• Холод после кормления. Приложите хладоэлемент на уплотнение на 5 - 10 минут (храните в холодильнике, не в морозильнике).
• Тёплая вода перед кормлением. Выпейте стакан тёплой воды за 5–10 минут до кормления для стимуляции лактации.

• не прогревайте уплотнение (грелкой, горячим душем и т. д.);
• не используйте народные средства (капустный лист, медовые лепёшки и пр.);
• пейте достаточно жидкости — по жажде;
• избегайте грубого, болезненного массажа груди;
• не прекращайте грудное вскармливание;
• не пытайтесь «рассосать» уплотнение с помощью кого‑то, кроме ребёнка.

Когда обращаться к врачу:

• симптомы не уменьшаются или усиливаются спустя 1–2 дня активного лечения;
• повышается температура тела;
• ухудшается общее самочувствие;
• появляются признаки воспаления (покраснение, отёчность, гнойные выделения).